専業主夫のお父さん

妻が、カゼをひいて、仕事を休みました。
仕事を休むほどのカゼは、久しぶりです。
生理痛がひどくて、夜ほとんど眠れなかったようです。

車の運転ができないほど、きつい症状でした。
朝、仕事の引継ぎがあるからと、職場まで私が運転しました。
もちろん、圭太も一緒に行きました。

職場から帰るとき、私がいきつけの病院へ行くことをすすめました。
その場で妻は、携帯電話から病院へ電話して、予約しました。
午前１１時に、診ていただけることになりました。

一度家に戻って、私が運転して行きました。
１０時３０分から予定していた話し合いは、キャンセルです。
予約した病院は、宜野湾市にあります。

病院で診てもらっている間、圭太と近くの森川公園へ行って、遊びました。
そろそろ診察が終わる頃だと思って、病院へ行きましたが、まだ終わっていませんでした。
点滴を、していたようです。

症状を聞いてみると、熱が３８.９℃あったそうです。
妻にとって、今までの最高記録なのだそうです。
薬は、熱さましを処方されたそうです。

点滴が効いたからでしょうか。
帰りの車では、ずいぶん元気になっていました。

家に戻ると、布団を敷いて寝ていました。
私が畑に行っている間に、自分でおかゆを作って食べたようです。
夕方、妻のリクエストで、梅しょう番茶を作ってあげました。

サトイモ湿布をしようとしていましたが、やり方がわかりませんでした。
そのかわり、アイロンを使った温熱療法をしていました。

毎週木曜日に通っているヨガは、私ひとりで行って来ました。
ヨガから帰ってくると、圭太と一緒に寝ていました。

明日も、この様子だと仕事を休むと思います。
焼肉を食べに行く予定だったのですが、それどころではないようです。
早く、元気を取り戻してほしいです。


いつもブログをご覧になっていただいて、ありがとうございます。(*^_^*)
  

２月から、東洋鍼灸院へ毎月通って、本を処方されています。
ここに通って、先生とお話するのが、楽しみです。

東洋鍼灸院へ通って、７回目になります。
６回目の診察結果は、ブログに載せませんでした。
それで今回は、(その７)とします。

３種類の札を手の上に載せて、オーリングテストを行いました。
カルテには、次のように書き込んでいました。

①「相手の機嫌ばかりとっている」　１００％　　５才

②「人に機嫌をとってもらいたい」　１００％　２８才

③「自分自身の機嫌をとれる」　　　　　０％

このことを、説明をしようと思いましたが、難しいのでやめることにしました。
結論を言うと、自分の機嫌をとる練習をしましょうということです。

例えば、朝起きたら、

「気分はどうですか？」

と自分で自分に話かけるのです。
言葉に出して、言うのです。

今、思いついたときにやっています。
毎回、面白いことを言われる鍼灸院です。

処方された本は、２冊でした。

●「やさしさ」と「冷たさ」の心理　自分の成長に“大切な人”を間違えるな
　加藤諦三　著

●自分にウソをついて何になる
　岩月謙司　著


※　日記は８月２日のできごとです。

いつもブログをご覧になっていただいて、ありがとうございます。

地図はこちら  

７月２４日～２６日までの３日間、座禅断食をしてきました。
妻が行く予定だったのですが、入院からの間が短いため、代わりに私が参加しました。

参加者は、約１０名でした。
その中に、高校３年生の女の子もいました。
通常３０名なのだそうですが、少人数で参加者同士が交流しやすいところは、良かったです。

座禅断食の指導は、野口法蔵氏でした。
野口氏の書いた本に、「断食の世界的権威者」だとありました。
座禅断食を受けて、実際にそのとおりだと思いました。



著書　響き合う心と体　座禅断食をしながら語る八講和
著者　野口法蔵

座禅断食は、２０分座禅を組んで、４０分休みます。
休みの間は、寝る・座る・話をする・本を読むなど、何をしても構いません。
これを、ずっと繰り返します。



座禅をすることで、腸に刺激が与えられるそうです。
これによって、短い時間で宿便が取れるそうです。

３日目に、明けの食事と言って、断食を終わる食事をします。
まず、水を１杯飲みます。
次に、大根を煮たお湯に、梅干しを溶かして飲みます。
そして、キュウリ、ニンジン、キャベツ、セロリ、トマトの生野菜に味噌を付けて食べます。

しばらくすると、お腹がグルグルしてきます。
トイレに行くと、ウサギの糞のようなウンコが出ました。
野口氏の言うとおりになりました。
これで、宿便が取れたことになるそうです。

ウンコが出た後は、ヨーグルト、バナナ、チーズ、ようかん、パンを食べることができます。
これは、リバウンドを防ぐ意味があるそうです。

宿便が取れると、腸の吸収が良くなるそうです。
断食が終わった後の３日間は、お米のごはんを食べることができません。
エネルギーが高すぎるというのが、理由です。

１週間は、肉、魚を食べることができません。
酒やタバコもダメです。
なぜか、性交渉もダメなのだそうです。

断食によって、体質や心に変化があるそうです。
私は、すっきりして、落ち着いた気持ちになっています。
そして、肉、魚、砂糖を欲しいと思わなくなりました。

また次回があれば、参加したいです。(*^_^*)  

妻が体調不良のため、仕事を３ヶ月間休職することになりました。
そして体を直すために、福岡県にある内科の病院へ入院することになりました。
入院期間は、２週間の予定です。

那覇空港へ、圭太と私が一緒に、見送りに行きました。
今朝８時、福岡行きの飛行機に乗りました。
妻は、元気そうな顔で、出発しました。



福岡にある内科の病院は、西式健康法を取り入れた治療を行っています。
１年前に私の弟が、ここでアトピーの治療をしました。
これでずいぶん、改善したようです。

お母さんが２週間いないので、圭太は寂しいと思います。
だからお母さんは、毎日手紙を書くと言っていました。
早く、帰ってきて欲しいです。(*^_^*)


※　日記は６月２６日のできごとです。
  

６月３日に、西式健康法の講演会に行って来ました。
講師は、石井文理先生でした。
この先生は、福岡県久留米市にある愛康医院の院長をされています。

昨年、私の弟が、アトピーを治すために、ここで断食を行いました。
それで興味があったので、参加してきました。

西式健康法には、六大法則というのがあります。
それは、次の六つです。

１．平床寝台
２．硬枕利用
３．金魚運動
４．毛管運動
５．合掌合蹠運動
６．背腹運動

ここで３～６は、運動する時間を必要とします。
しかし、１と２は、寝る方法を変えるだけなので、簡単に行えます。
講演会を聴いたあと、この２つを実行してみました。

平床寝台（へいしょうしんだい）というのは、できるだけ硬い床に寝ることです。
硬枕利用（こうちんりよう）というのは、木の枕を首に当てて使うことです。

それで、敷布団をやめて畳の上に寝るようにしました。
枕は、木の枕が無いので、バスタオル２枚を丸めて代用しました。
これを、首のところに当てます。

あきっぽい私ですが、この方法だけは、１０日以上続いています。

↓詳しくは、こちらをご覧下さい。
http://www.nishikai.net/japan/6dai/index.html

これを実行するようになって、睡眠が深くなったような気がします。
簡単なので、面白そうだと思った方は、お試し下さい。(^_^)v  

夕方、圭太が「耳が痛い」と言うので、耳鼻科へ行ってきました。
耳鼻科の先生から、急性中耳炎と言われました。
咳が出ていたので、そこから中耳炎になったようです。

「痛い、痛い！」と泣いています。

痛み止めと病院から処方された薬は、飲みました。

中耳炎に罹ったのは、初めてです。

何か中耳炎について情報があったら、教えてください。
よろしくお願いします。m(__)m

これを書いている間に、圭太は眠ったようです。(-_-)zzz
ちょっと安心しました。(^_^)
  

この鍼灸院へ通い始めて、５回目になります。
ここで行っていることは、カウンセリングです。
針を打ったり、お灸を据えてもらったことは、一度もありません。

日本全国捜しても、こんな鍼灸院は無いでしょう。
最初に診ていただいたときは、ぶったまげてしまいました。

忘れないうちに、先生にアドバイスしてもらったことを、文章に残しておこうと思います。
かなり一般常識とかけ離れたお話なので、理解に苦しむ方は、流していただけたらと思います。

いつもの様に、何も聞かないで、オーリングテストを行います。

先生　「劣等感が、随分減ってきましたねえ。」

と言われました。
先生のメモを見ると、

劣等感
父親　２０％
母親　４０％

とありました。
これは、私がどのくらい親から劣等感を受けているのかを表した数値です。

そして、先生が私に話しかけてきました。

先生　「辻さん、親に感謝しなければならないという考え方を、一度捨てて下さい。」

先生　「親に感謝しなければならないという考えを捨てたら、怒りが込み上げてくる人がいます。」

先生　「東洋医学で怒りの反対は、情熱・優しさです。」

先生　「怒りを押さえ込まないで、情熱・優しさを出していけばいいんです。」

それと、もうひとつ、アドバイスをいただきました。
今度は、

先生　「自分の奥さんのことを見抜いて下さい。」

と言われました。
そのために、今日処方された本は、

【男は女のどこを見るべきか】岩月謙司 著

です。
これを読んで、妻のことを見抜くように、言われました。
内心、うろたえました。
先生に、

私　「見抜いたら、離婚するかもしれませんね。」

と言うと、先生から、

先生　「今は、離婚してもしなくても、同じですよ。」

と言われました。
↑私には、意味がわかりませんでした。

その他、

先生　「親は、あなたのしあわせを望んでいないことを、見抜けばいいのです。」

先生　「何故なら、自分自身が満たされていないから、子どものしあわせを望めない。」

先生　「あなたは、学ぶために、そういう親を選んで生まれてきた。」

そして以前、妻に処方された

【なぜ、「白雪姫」は 毒リンゴを食べたのか】岩月謙司 著

を読むと、どうして現在のようになったかが、わかると言われました。

あとは、

先生　「売られたケンカは、買って返す。」

これは、前回処方された、中村文昭氏の講演ＣＤの話にあったことです。

先生　「ありがとうございます。参考にさせていただきます。と言えばいいんですよ。」

そして、
無視するのは、子どものケンカだということを気づきました。

私　「私自身が、子どもに劣等感を与えていないか心配です。」

と先生に話すと、

先生　「そこが、重要なんです。」

と言われました。

今回のお話は、わかりやすく書くと、身内のことがバレルので、わかりづらくなっています。
ご容赦下さい。m(__)m

診察が終わって、支払いするときに、看護婦さんに話しかけました。
名札に「りなちゃん」と書かれています。

私　「ツイてる、うれしい、たのしい、・・・を、３２０００回言いましたよ。」

りなちゃん　「すごいですね。」

私　「だけど、何も起こらないんですよね。妻とケンカすることがあるからでしょうね。」

りなちゃん　「言っているから、必ずいいことがありますよ。」

診察を受けて、帰るときは、いつもルンルン気分です。
次回の診察が、楽しみです。(^_^)v


※　日記は６月５日のできごとです。  

圭太を小学校へ送ったあと、東洋鍼灸院へ行って来ました。
午前９：３０に予約していました。
今日で、４回目になります。

待合室に居ると、治療が終わって出てきた女性から

「つじさーん！」

と呼ばれました。

最近、名前と顔が一致しない人に会うことがあります。
しかし、今日は大丈夫でした。

本当に久しぶりで、５年くらい会っていなかったかもしれません。
うれしい再開でした。
久しぶりの再開で、話が弾んだあと、私の名前を呼ばれました。

お別れをして、さっそく診察室の中へ入りました。
先生に、

私　「こんにちは」

とあいさつして、

・ツイてる
・うれしい
・たのしい
・感謝しています
・しあわせ
・ありがとう
・許します

このじゅ文を前回のときから、１３７００回、唱えたことを報告しました。

先生　「すごいですねー」

と先生に、褒められました。
褒められて、うれしいと思いました。

Ｏリングテストでチェックすると、劣等感が５０％に下がっていました。
次に、人にどれだけ劣等感を与えているか、チェックしました。
これは、４０％でした。

妻は、職場で４０％、子どもに８０％与えていると言われていたので、
妻より低いと思って、優越感に浸りました。（←これが劣等感の裏返しでは？）

その他に、

先生「砂糖が入っていますね」
　　「甘いものを欲しくなりますか」

と聞かれました。

私　「はい、昨日思いきり摂りました。」

と答えました。

体が良くなってくると、甘いものを目の前にしても、いらないと思うそうです。

先生　「肝臓とすい臓が弱っていますね。」

と言われて、その場で黒酢を二粒飲みました。

６月３日と４日に開催される「お泊り断食道場～！」のチラシを私の手に置いてチェックし、

先生　「あなたには、これが合っていますね。」

と言われたので、

私　「参加した方がいいのですか。」

と質問すると、

先生　「強制はできないから。」

と言われました。
こんなことを言われたら、逆に参加したくなりますよねえ。
これは、妻と相談して参加することにしました。

今日は、中村文昭氏の「出会いを生かせば道は開ける」を処方されました。
妻に処方されたのと同じＣＤです。
とても面白いお話なのだそうです。
ＣＤを聴くのが楽しみです。

帰りの車の中でも

私　「ツイてる、うれしい、たのしい、・・・」　を繰り返しました。

なんとなく、心がぽかぽかになった気持ちでした。(^_^)

  

私は、冷え性なのです。
当初、これを直す目的で、東洋鍼灸院へ行きました。
しかし、ここで行っているのは、カウンセリングでした。

最初に診ていただいたときの処方箋が、本とＣＤでした。
ＣＤは、斉藤一人さんのお話で、「地球が天国になる話」というタイトルが付いています。
１回が、９５分のお話です。
このＣＤを、なんと１００回聞くように、言われました。
私は、これを主に車の中で、何回も聞きました。

この話は一言で言えば、「劣等感の克服」です。
私の場合、１０才くらいまでに、とても強い劣等感が出来上がったそうです。

確か１回目の診察で、「母親の愛情を拒否している」と言われました。
このことを、どうしても理解できませんでした。
それで先生に、「このことがわかりません」と質問しました。

先生と話して、わかりました・・・。
私にとって、とても衝撃的なことでした。
ＣＤで聞いた斉藤一人さんの話と、私自身のことがつながったのです。

いつもは５～１０分で診察が終わりますが、この日は３０分くらい話をしたと思います。
話の後、潜在的な劣等感を調べたら、ほとんど消えていました。

「仕事は、頼まれたことをすればいい」というお話もしました。
重要なのは、へらへらしながらするということでした。

今回の処方箋は、小林正観さんの講演会のＣＤです。
タイトルは「がんばらなくていいんです」
これが、３枚あります。
時間は、①８０分　②７５分　③６０分　合計２１５分です。
２０回聞いたら、いいそうです。

それと次のことをするように、言われました。
斉藤一人さんのお話にでてきたことです。

・ツイてる
・うれしい
・たのしい
・感謝しています
・しあわせ
・ありがとう
・許します

それともうひとつ

・○○さんが劣等感から解放されて、早く幸せになりますように。

これを、１日３００回言うそうです。
これで人生が楽しくなったら、うれしいです。
東洋鍼灸院に、感謝してます。

まず１日３００回、言ってみようと思います。(ё_ё)


※　日記は４月３日のできごとです。
  

地球環境の勉強をしているとき、食料の問題に気付きました。
自分の食べ物は、自分で作りたいと思いました。
そして単に食料の自給だけでなく、医療の自給が必要だと思うようになりました。

森田玄さんときくちゆみさんのワークショップに、参加しました。
温熱療法と操体法による、自己治療のお話と実習でした。
時間は、１０時から夕方５時まででした。

講師の森田玄さんは、Ｃ型肝炎と診断されて、
手術で肝臓を半分切るしかないと、医者から言われていたそうです。
それを切らずに、温熱療法と躁体法で直したそうです。
信じられませんが、本当の話です。

温熱療法といっても、小型アイロンを使った簡単な方法です。
自分で行うことができます。
躁体法も、とても簡単な体操です。

ワークショップで「ライフエネルギーテスト」も行いました。
私は、脾臓と肝臓が弱っているそうです。
ここに、温熱療法でアイロンを当てます。

このワークショップの詳しい内容は、次の本を読んで下さい。
私は、事前に読んでいたので、ワークショップで理解が深くなりました。


ハーモニクス・ライフ―自然派生活のすすめ
森田 玄、きくち ゆみ（著）

その日のうちに、ヤマダ電機で小型アイロンを買いました。
セール期間だったので、４３００円が２８００円でした。

そしてまず、自分でやってみて、妻にも試しました。
とても気持ちが良かったです。

しばらくは、毎日続けて、やってみます。(^_^)


※　日記は３月１８日のできごとです。  

西原町の坂田交差点にある、東洋鍼灸院へ行って来ました。
冷え性を治すのが、目的でここへ来ています。
今日が２回目です。

先生が、オーリングテストをしてくれました。
両手を上に向けて、先生の前に差し出します。
いろんなものを、手のひらの上に置いてゆきます。

先生「劣等感が１００％から、５０％に減っていますね。」

と言われました。

ちょっと、うれしかったです。

【睡眠（肺呼吸）】と書かれたカードを手のひらに置きました。

そして、「睡眠が浅いようですね。」と言われました。

当たっていたので、驚きました。

漢方のお茶やビンやサプリメントの入ったケースを手のひらに置いて、オーリングテーストをしました。
前回処方してもらった、斉藤一人さんのＣＤも使いました。

ＣＤを聞きながら、漢方のお茶を飲むように言われました。
すると、ぐっすり眠れるようになって、すっきりしてくるそうです。

今回は、タヒボ茶というお茶を処方してもらいました。

とても面白い鍼灸院です。

鍼灸院の壁に「五日市剛氏講演会」のチラシが貼ってありました。
五日市さんの講演録「ツキを呼ぶ魔法の言葉」は、おすすめです。
すっごくいい小冊子でした。

チラシを持って帰って、妻に見せると「行きたい！」と言ってました。
私も必ず行きます！

●五日市剛氏講演会

と　き／４月２３日（日）
ところ／うるま市石川会館
じかん／開場ＰＭ５：００　開演ＰＭ６：００
テーマ／人は言葉で生まれ変わる

と　き／４月２４日（月）
ところ／沖縄コンベンションセンター　劇場棟
じかん／開場ＰＭ６：００　開演ＰＭ７：００
テーマ／豊かさを招くお金の法則

と　き／４月２７日（木）
ところ／マティダ市民劇場（宮古島）
じかん／開場ＰＭ６：００　開演ＰＭ６：３０

チケット／前売り２０００円　当日２５００円  

私は、冷え性なのです。
寒い冬は特に、手足が冷たくなります。

私は、アレルギー性鼻炎なのです。
鼻炎には、ずっと苦しんできました。

今年の目標のひとつは、冷え性を治すことです。
友達のＨさんから、東洋鍼灸院を紹介してもらいました。
話を聞くと、とても面白そうでした。

冷え性を治すきっかけをつかみたいと思って、東洋鍼灸院へ行くことにしました。
東洋鍼灸院は、西原町坂田の交差点にあります。

ＨさんとＩさんと、３人で一緒に行きました。
私は、３番目に診てもらいました。
予想よりずっと若い、男の先生でした。

両手を広げて、オーリングテストをしました。
オーリングテストは知っているので、どうということは無かったです。
ここのオーリングテストで変わっていたのは、本やＣＤを手のひらの上に乗せて、テストするのです。

これには、思わず笑顔になって笑ってしまいました。
そして、先生いわく

「とても強いコンプレックスがあります。１０才くらいのときですね。」
「今日は、体のことはいいから、まずこの本を読んで、講演のＣＤを１００回聴いて下さい。」
「コンプレックスを取り払いたい。」

本は１回でいいそうですが、ＣＤは２時間の講演です。
２時間×１００回＝２００時間です。
思わず、笑ってしまいました。

本のタイトルは、「人の望むようにしすぎる人、平気で人を支配したがる人」です。
ＣＤは、斉藤一人さんのお話です。

次回は、３月２日に診てもらいます。
私は、東洋鍼灸院をとっても気に入りました。(^_^)


※　日記は２月１１日のできごとです。  

朝から、鼻水がダラダラと流れて、風邪をひいてしまいました。
しかし、外出の予定があるので、出かけました。

６才の子どもを、さといもさんに預かってもらいました。
その間、車の６ヶ月点検、コープのあっぷるタウン、県庁へと用事を済ませてきました。

子どもを受け取りに行ったとき、さといもさんから
「こういうときは、アコナイトを５分おきに摂って、暖かくして眠ったらヒットしやすいよ」
と言われたので、そのとおりにしました。

家に帰って、たくさん着込んで、毛布をかぶって３時間ほど寝ました。
すると、重たかった頭がすっきりしていました。

さといもさん、的確なアドバイスをありがとうございます。(^_^)


※１　日記は１２月７日のできごとです。

※２　アコナイトというのは、レメディの１種です。  

我が家には、６才の男の子がいます。
来年の４月には、小学校に行く年齢です。
そのための健康診断へ、行ってきました。

場所は、具志川総合体育館でした。
健診項目は、①視力、②聴力、③内科、④歯科の４項目です。

視力は、両方とも１．０でした。
私が子どもの頃は、両方２．０だったので、自分の子どもも同じだと思っていました。
これは、少しショックでした。

それと歯科で、歯並びが一ヶ所だけ斜めに生えている歯があるから、頭に入れておくように言われました。

最後に、市民健康課の職員の方から、予防接種のことを言われました。
受けていないものを、受けるようにという話でした。
「はいはい」とカウンセリングの傾聴の技法を使って聴いていたら、資料を渡されて終わりました。

昨年１２月まで通っていた、保育園の同級生の子と会いました。
おばあちゃんが、連れて来ていました。
今は、幼稚園に通っているそうです。
表情が明るくなっていたのが、印象的でした。

健康診断の後、体育館の横でサッカーをして遊びました。
そのあと、公園へ行きました。

何も大きな問題がなく、ホッとしました。


★★★ごくらくトンボの一家が登場！　テレビの放送まで、あと１２日★★★

【番組名】いきいき！夢キラリ

【放送日】１１月１４日（月）ＡＭ１０：５５～１１：２５
【放送局】沖縄テレビ

【放送日】１１月１８日（金）ＡＭ１０：５０～１１：２０
【放送局】琉球放送

◆◆◆全国３３局ネットで放送します！　ぜひ、ご覧ください。◆◆◆  

沖縄市泡瀬にある、自然食品店「食の空間　てんぶす」に、行ってきました。
午後３：３０～５：３０まで、ホメオパシーの勉強会です。
講師の真栄田めぐみさんが、楽しく進めてくれます。

参加者は、７名でした。
男性は私一人、しかも子連れです。

今日のテーマは、薬害についてでした。
参加者の質問に、めぐみさんが答える形で進みました。

私には１２才離れた弟が、いま大分県に住んでいます。
この弟がアトピーに悩んでいるので、聞いてみました。

ＲクリームとＴｕクリームを、混ぜて付けるといいと言われました。

帰りに、このクリームを買いました。
大分の弟に、送ろうと思います。

次に、自分のミズムシのことを質問しました。
キャンディセットのレメディをすすめられました。
これも帰りに、買いました。

予防接種の話もありました。
重金属を体に入れるため、神経系をやられるそうです。
他動児が増えている原因では、という話をしていました。

次回は、予防接種がテーマです。