専業主夫のお父さん

私は、冷え性なのです。
当初、これを直す目的で、東洋鍼灸院へ行きました。
しかし、ここで行っているのは、カウンセリングでした。

最初に診ていただいたときの処方箋が、本とＣＤでした。
ＣＤは、斉藤一人さんのお話で、「地球が天国になる話」というタイトルが付いています。
１回が、９５分のお話です。
このＣＤを、なんと１００回聞くように、言われました。
私は、これを主に車の中で、何回も聞きました。

この話は一言で言えば、「劣等感の克服」です。
私の場合、１０才くらいまでに、とても強い劣等感が出来上がったそうです。

確か１回目の診察で、「母親の愛情を拒否している」と言われました。
このことを、どうしても理解できませんでした。
それで先生に、「このことがわかりません」と質問しました。

先生と話して、わかりました・・・。
私にとって、とても衝撃的なことでした。
ＣＤで聞いた斉藤一人さんの話と、私自身のことがつながったのです。

いつもは５～１０分で診察が終わりますが、この日は３０分くらい話をしたと思います。
話の後、潜在的な劣等感を調べたら、ほとんど消えていました。

「仕事は、頼まれたことをすればいい」というお話もしました。
重要なのは、へらへらしながらするということでした。

今回の処方箋は、小林正観さんの講演会のＣＤです。
タイトルは「がんばらなくていいんです」
これが、３枚あります。
時間は、①８０分　②７５分　③６０分　合計２１５分です。
２０回聞いたら、いいそうです。

それと次のことをするように、言われました。
斉藤一人さんのお話にでてきたことです。

・ツイてる
・うれしい
・たのしい
・感謝しています
・しあわせ
・ありがとう
・許します

それともうひとつ

・○○さんが劣等感から解放されて、早く幸せになりますように。

これを、１日３００回言うそうです。
これで人生が楽しくなったら、うれしいです。
東洋鍼灸院に、感謝してます。

まず１日３００回、言ってみようと思います。(ё_ё)


※　日記は４月３日のできごとです。